se esci da otto adulti, sono generalmente instabili fin dall'infanzia per camminare e prendere l'abitudine della punta fuori, anche se è molto comune, ma non è molto buono, ha avuto una grande influenza per l'aspetto degli adulti. Gli adulti sono consapevoli della gravità del tempo di divergenza può essere molto dispiaciuto, qui piccolo trucco per introdurre la causa che causa fuori otto e danno, così come il metodo di correzione.

la causa che causa al di fuori di otto

a, fattori genetici. I genitori hanno una festa è dentro o fuori splayfoot, ha dato alla luce il bambino è probabile che sia uno di loro.

2, il potere della gamba e della caviglia. Nello sprint, questo tipo di fenomeno è particolarmente evidente, alcuni compagni di classe corrono veloci, provano solo molto duramente a spingere dopo, due piedi verso l'interno o verso l'esterno involontariamente.

tre corse/camminate, non hanno la postura corretta.

4, l'influenza dell'ambiente di vita.

cinque, gli studenti che hanno partecipato alla formazione di abilità di danza, ci sono punta fuori.

6, le ragioni per la formazione di prove e bambini piccoli quando si parla di bambini piccoli. Alcune madri cammineranno al mattino e alla sera per misurare l'intelligenza o meno del bambino, quindi è ansioso di lasciare che il bambino impari a camminare. Poiché il corpo del bambino nella fase di sviluppo, la forza del piede è insufficiente, i bambini e i piedi si alzano naturalmente separatamente, allargano l'area del piede per aumentare gli sforzi per prevenire la caduta, il risultato è una postura naturale separata dai piedi.

7, lascia che il bambino indossi durante le scarpe di cuoio duro del bambino non è scientifico. A causa dell'osso del piede pediatrico morbido, la forza della carne è debole, le scarpe di cuoio sono dure e pesanti, il bambino ha una sensazione con le scarpe fisse, nel tempo distorce l'andatura. Ricorda alle madri, al palcoscenico del bambino, indossare scarpe di stoffa è la scelta migliore.

otto, perché il calcio del corpo del bambino, i componenti di calcio dell'osso stesso sono bassi, insieme al camminare e stare in piedi per la pressione ossea, è facile fare in modo che l'articolazione iliaca bilaterale, il fenomeno dei punti esterni, formi una punta. Quindi, la madre dovrebbe prestare attenzione a, non lasciare che il rumore del bambino piccolo di calcio prematuramente, fornire tempestivamente ai bambini cibo sufficiente contenente proteine ​​ricche, calcio e vitamina D, come andare all'aperto al sole aiuta l'assorbimento del calcio, prevenire il rachitismo .

che male al di fuori di otto

in primo luogo, formare una convergenza ci sono molte ragioni, alcune persone sono a causa del cattivo ambiente di vita, anche alcune persone a causa della carenza di calcio nelle ossa, o cattiva causa, se è causata da diversi motivi per questa convergenza, quindi le persone elimineranno questi fattori, il corpo umano manca di calcio e la displasia ossea ha bisogno di cure.

punta fuori e cifosi, arco, arco, sono una brutta camminata, influenzeranno la bellezza dell'individuo, l'impressione non è buona per gli altri, se sei al lavoro, e fare amicizia ostacolerà, prospettive mentali le brave persone ottengono un buon lavoro di rischio è maggiore.

ma se la salute fisica delle persone a lungo termine sarà influenzata, la convergenza degli adulti per molto tempo dopo il ginocchio all'offshoring, le gambe diventeranno la gamba X, questa volta ci sarà un dolore al ginocchio, accelererà anche il degrado dell'umano articolazione del corpo. Nella medicina cinese l'angolo, l'andatura con le dita dei piedi può anche causare reni, milza, fegato, scarso flusso sanguigno, afflusso di sangue al cervello.

come correggere l'andatura di transizione

il primo tipo: '

elementi essenziali comportamentali: sdraiarsi sulla schiena sul letto, ginocchia flessione dell'anca, prima girare lentamente verso il lato sinistro del bacino, allo stesso tempo sarà tirato verso la rotazione della spalla destra. Corpo indietro dritto, e poi lentamente alla rotazione del bacino destro, spalla al lato sinistro della rotazione allo stesso tempo. Ripeti 3 ~ 5 volte. Il secondo tipo:

metodo del passo

elementi essenziali comportamentali: in piedi, due piedi alla larghezza delle spalle. La punta del piede sinistro verso la parte anteriore fissa prima, poi il piede destro ha fatto un passo avanti e indietro 20 ~ 30 volte ripetutamente, inoltre tieni le dita dei piedi in avanti. Quindi, con il piede destro fisso, il piede sinistro fece un passo avanti e indietro 20 ~ 30 volte più e più volte.

il terzo tipo: portare metodo sufficiente

elementi essenziali comportamentali: seduto sulla sedia, entrambe le mani appoggiate naturalmente sulla coscia, i piedi appoggiati sul pavimento, la punta verso la rotazione mediale, quindi sollevare il tallone, mantenere 5 ~ 10 secondi, ripetere 3 ~ 5 volte.

4: metodo di presa

elementi essenziali comportamentali: continuare a sedersi su una sedia, i piedi appoggiati sul pavimento, inoltre, le articolazioni delle dita dei piedi ripetono il movimento di presa 20 ~ 30 volte. Può anche essere messo al primo passo con un asciugamano, quindi afferrato un asciugamano sulle dita dei piedi 20 ~ 30 volte.

il quinto tipo: il metodo lineare

elementi comportamentali essenziali: due linee rette nell'immagine sul terreno, la distanza tra le due linee per un pugno orizzontale, richiedono tallone e punta su ciascuna linea retta, da piccola a grande, da lenta a veloce, camminare dritto per tre minuti .

tipo 6: clip calligrafia

elementi essenziali comportamentali: in piedi, bipiede dritto e avvicinamento, quindi metti un libro tra le mie gambe. Le gambe che stringono le ginocchia, fanno bloccare il libro, dura 5 ~ 10 minuti.