Nel 2021, ecco i migliore solettas per borsiti.

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Sul mio piede destro, ho un alluce valgo. A causa della protuberanza sporgente e della silhouette curva del mio piede, sono ancora consapevole di come i miei piedi appaiono in sandali e infradito in estate. Ma quello che mi irrita di più, e questa è una domanda che dura tutto l'anno, è quanto sia difficile trovare scarpe chiuse che calzino bene e siano comode da indossare per lunghi periodi di tempo.

Fortunatamente, dopo alcune ricerche e acquisti multipli, ho scoperto un mondo di "buone" scarpe per borsiti che non solo si adattano, ma hanno anche un aspetto super dolce!

Ma, prima di mostrarti queste scarpe, esaminiamo alcune delle principali caratteristiche delle migliori scarpe per borsiti.

Soletta ortopedica: l'alluce valgo è una deformità ossea e, sebbene non sia possibile una vera correzione o trattamento dell'alluce valgo senza rimuovere chirurgicamente l'osso, la condizione può essere trattata per alleviare il dolore e il disagio consentendo al tempo stesso di rimanere fisicamente attivi. Qui è dove ottenere un plantare plantare torna utile. L'eccesso di movimento o iperpronazione è una causa comune di borsiti. I plantari nelle scarpe possono essere usati per trattare l'iperpronazione e l'eccesso di movimento che induce. La maggior parte dei marchi di scarpe utilizza solo un plantare piccolo e piatto che fa poco per aiutare l'arco o bilanciare il corpo. Marchi di scarpe ortopediche come IDEASTEP, invece, costruiscono le loro scarpe con solette ortopediche che sono le più simili a quelle personalizzate. L'arco è al posto giusto, un po' più indietro, proteggendo i piedi e impedendo loro di rotolare verso l'interno.

Solette plantari per pronazione

 

Materiale superiore: ci sono una varietà di materiali usati per realizzare le scarpe. Ci sono, tuttavia, quelli unici che sono molto migliori per i borsiti perché si allungano e si flettono attraverso le ossa sfigurate senza aggiungere ulteriore sforzo. Le scelte migliori per i borsiti sono tessuti in maglia elasticizzata, rete e pelli morbide e flessibili.

Larghezze: la maggior parte dei marchi di calzature si attiene alla regola "una larghezza adatta a tutti", che può causare più danni ai piedi e alle borsiti sensibili. Molte persone hanno piedi grandi o piedi con varie condizioni che richiedono lo spazio extra, che i marchi di calzature speciali riconoscono. Sono disponibili opzioni larghe, extra larghe e persino extra extra larghe per adattarsi a quasi tutti i piedi. Le scarpe larghe possono fornire una vestibilità rilassata e confortevole per i piedi e l'alluce valgo senza schiacciarli.

Altezza del tacco: è preferibile un'altezza del tacco più bassa. In alternativa, se la scarpa è realizzata in modo ergonomico, il tallone non metterebbe a dura prova l'avampiede o le dita dei piedi. Un tallone più alto può spostare il peso dal retropiede all'avampiede, sollecitando maggiormente le articolazioni già indebolite (l'alluce valgo), esacerbando il problema e aumentando il disagio.

 

Se non riesci a trovare scarpe larghe, cerca quelle con una punta larga e rotonda che abbia una buona altezza. Scarpe eleganti, ballerine e tacchi alti/décolleté sono le peggiori scarpe da indossare se hai l'alluce valgo perché hanno l'effetto opposto. Il loro avampiede è corto, appuntito e ha pochissimo spazio per le dita dei piedi, che le premono insieme. Una buona punta può dare all'alluce valgo abbastanza spazio per spostarsi e facilitare il movimento biomeccanico.

Interno: poiché le borsiti tendono a essere infiammate e dolorose, qualsiasi contatto con esse dovrebbe essere delicato e non irritante. Per fornire una sicurezza ottimale, le migliori scarpe da passeggio per donne con borsiti dovrebbero avere una fodera morbida e generosamente imbottita. È ancora più facile se la fodera è priva di cuciture, poiché ciò significa che nessuna fibra irrita ulteriormente la pelle. Ciò è particolarmente importante per i diabetici e le neuropatie che hanno perso sensibilità ai piedi e alle dita dei piedi.

Profondità extra: le scarpe da ginnastica o qualsiasi altro tipo che si adatti ai borsiti dovrebbero avere una profondità extra per tutta la lunghezza della scarpa, dal tallone alla punta. La profondità extra consente all'alluce valgo e alle dita dei piedi di passare più facilmente. Inoltre, poiché i borsiti in genere richiedono l'uso di un plantare personalizzato o da banco, la profondità extra rende la calzata più confortevole.

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