Chiunque soffra di problemi ai piedi capisce quanto siano importanti i nostri piedi nella nostra vita quotidiana. Quando i nostri piedi sono in continua agonia, anche compiti semplici come camminare da un luogo all'altro diventano difficili.
Fortunatamente, adottando misure precoci e impegnandoci, possiamo garantire che il dolore cronico al piede venga affrontato alla radice prima che diventi un problema irreversibile.
La scelta di plantari su misura
I plantari personalizzati sono spesso prescritti da medici e podologi per aiutare a curare i problemi ai piedi prima che diventino problematici. Questi dispositivi su misura si adattano a qualsiasi paio di scarpe e forniscono un'ammortizzazione confortevole per i piedi, riducendo la pressione e affrontando le anomalie del piede, nonché le difficoltà di deambulazione e pronazione.
I plantari personalizzati sono preferiti rispetto agli inserti per scarpe da banco dalla maggior parte dei professionisti perché possono essere fabbricati secondo le tue esatte specifiche e risolvono molte preoccupazioni contemporaneamente.
Sul bancone soletta della scarpaLe scarpe possono rendere un paio di scarpe più comode per un breve periodo, ma non possono migliorare il passo o la pronazione, che sono entrambi fattori chiave del dolore persistente ai piedi.
Oggi esamineremo alcuni di questi problemi e spiegheremo come ortesi personalizzate potrebbe aiutare.
Il tuo dolore cronico al piede potrebbe essere causato da una di queste condizioni
Fascite plantare è un tipo di fascite plantare che colpisce
La fascite plantare è un disturbo che si verifica quando il tessuto che va dal tallone alla pianta del piede si irrita.
È frequente tra i corridori e altri sport ed è spesso causato da un uso eccessivo. La fascite plantare è più comune nelle persone che hanno i piedi piatti. I plantari che supportano l'arco del piede possono essere usati per trattarlo. I plantari possono aiutare il tallone a rimanere in posizione, il che aiuta con l'assorbimento degli urti e diminuisce l'irritazione del tessuto della fascite plantare.
Speroni sui talloni
Le escrescenze ossee lungo l'osso del tallone generano speroni calcaneari, che sono un disturbo doloroso. Può essere estremamente doloroso e difficile camminare quando la crescita esercita uno sforzo sui tessuti e sui tendini circostanti.
Podologi e medici raccomandano spesso plantari con molta ammortizzazione e assorbimento degli urti nella coppa del tallone per ridurre la tensione sullo sperone.
C'è qualcosa che ti irrita più dell'alluce valgo? Le dita dei piedi strette insieme in scarpe inadatte o tacchi alti causano questo fastidioso disturbo, che si manifesta come un nodulo doloroso sull'articolazione inferiore dell'alluce.
L'alluce valgo può anche svilupparsi quando viene applicata pressione all'alluce a causa di un'andatura anomala o di anomalie biomeccaniche. Le persone con borsiti possono beneficiare di plantari personalizzati che li aiutano a posizionare correttamente i piedi. Allevia anche la pressione sull'articolazione, permettendo all'alluce valgo di guarire naturalmente.
Neuroma
Un neuroma, noto anche come neuroma di Morton, è un nervo irritato che fa sentire i malati come se avessero un sassolino doloroso sotto la pianta del piede. È causato da un'eccessiva pressione sulle dita dei piedi e sui talloni, che potrebbe essere causata da un uso eccessivo, scarpe strette o deformità del piede. I plantari per i neuromi possono aiutare a spostare la pressione riducendo anche l'infiammazione.
tendinite
Quando un tendine del piede si irrita o si infiamma, si sviluppa la tendinite. La tendinite colpisce più comunemente il tendine d'Achille, che è causato da una combinazione di uso eccessivo e calzature scadenti e prive di supporto.
La tendinite può iniziare come un lieve disagio o progredire fino a un dolore acuto e intenso che va dal polpaccio al calcagno. I plantari per tendinite servono a stabilizzare il piede e la caviglia mentre assorbono anche gli urti.
Borsite
La borsite, che si verifica quando le sacche piene di liquido che attutiscono le nostre ossa si irritano e si infiammano, è un'altra comune lesione da sforzo ripetuto. Le borse sono sacche che possono essere trovate nei nostri fianchi, ginocchia e appena sotto il tendine di Achille nei nostri talloni.
In caso di problemi biomeccanici o di deambulazione, il medico o il podologo può consigliare plantari personalizzati per aiutare a mantenere il piede correttamente pronato, riducendo lo sforzo e la pressione sulle borse sensibili.
Artrite
Non è facile convivere con l'artrite. L'artrite reumatoide e l'artrosi sono i due tipi più frequenti, entrambi causano infiammazione articolare e un eventuale deterioramento.
L'artrite alle gambe, alle caviglie e ai piedi può limitare il movimento e causare dolore. I plantari di supporto e rinforzati, che aiutano a mantenere il piede in una posizione stabile, sono utili per molte persone con artrite. I plantari forniscono anche assorbimento degli urti, che aiuta ad alleviare il disagio nei piedi sensibili causati dall'artrite.
Dita con martelli
Il dito a martello è una condizione in cui le articolazioni di un dito del piede si piegano in modo anomalo a causa della pressione sui tendini e sulle articolazioni circostanti. Se non trattata, la punta si piegherà al punto da non poter più essere aperta, provocando dolore, arrossamento ed edema.
Per dito a martello, fermo supporto arco solette e plantari sono utili perché possono aiutare a riportare il piede al suo corretto allineamento, alleviando la tensione sui tendini e sulle articolazioni delle dita dei piedi.
Archi con archi alti
Poiché le persone con archi alti hanno piedi più rigidi e meno flessibili rispetto alla persona comune, supinano mentre camminano per compensare.
Ciò mette a dura prova le parti del piede che non sono costruite per sopportare così tanto peso, con conseguenti fascite plantare, metatarsalgia e dita a martello.
Poiché i plantari da banco non sono costruiti per la forma dei loro piedi, le persone con archi alti spesso hanno bisogno di plantari personalizzati. La supinazione può essere controllata e la pressione sulle parti sensibili del piede con un buon paio di plantari su misura ad arco alto.
La neuropatia diabetica è un tipo di neuropatia causata dal diabete.
La neuropatia diabetica è un disturbo in cui livelli elevati di glucosio nel sangue nei diabetici causano danni ai nervi in tutto il corpo. È comune che i nervi delle gambe e dei piedi vengano danneggiati prima, prima che il resto del corpo ne risenta.
I plantari personalizzati e le scarpe per la neuropatia sostengono il peso del corpo, stabilizzando le parti che sono diventate instabili o deboli a causa di danni ai nervi. Possono anche essere realizzati con coperture superiori ipoallergeniche per aiutare i piedi sensibili a evitare abrasioni e attriti.
I plantari IDEASTEP possono aiutarti a proteggere i tuoi piedi con plantari personalizzati.
Qualcuna delle suddette condizioni ha avuto un'influenza sui tuoi piedi o ha abbassato la qualità della tua vita? Mentre cerchi di riparare le tue difficoltà ai piedi, fare sforzi proattivi per proteggere i tuoi piedi e ridurre l'andatura e la pronazione ti aiuterà a evitare il dolore e mantenere la mobilità.
Investire in un paio di plantari personalizzati di IDEASTEP Orthotics è un modo fantastico per assicurarti di prenderti cura dei tuoi piedi a lungo termine.
I nostri plantari sono realizzati su misura per te, con materiali che forniscono supporto e resistenza pur essendo delicati e confortevoli sui tuoi piedi.
Vuoi che i tuoi plantari su misura vengano consegnati a casa tua? L'hai capito! Puoi misurare il tuo piede e ordinare immediatamente i plantari dal tuo computer o dispositivo mobile utilizzando i nostri sistemi di calchi digitali o calchi in schiuma.
I plantari personalizzati e i plantari IDEASTEP possono aiutarti a trattare il disagio cronico del piede in questo momento.