Spiegazione delle dita a martello
Gli esperti del benessere di IDEASTEP e il team educativo di IDEASTEP hanno contribuito a questo articolo.
La forma delle dita dei piedi quando i muscoli sono sbilanciati è nota come dita a martello. Puoi arricciare le dita dei piedi e persino bloccarle a forma di martello. Immagina di stringere le dita dei piedi in un pugno e tenerle lì. La tua mobilità sarebbe limitata e saresti in agonia regolarmente, se non costantemente. Questa malattia provoca una varietà di sintomi spiacevoli in coloro che ne sono affetti. Esamineremo i segni, le cause e i trattamenti per Hammer Toe, oltre a come IDEASTEP può aiutare.
Cos'è un dito a martello e cosa significa?
A causa dei muscoli delle dita dei piedi più deboli, le dita a martello sono permanentemente arricciate a forma di martello. I tendini delle dita dei piedi si accorciano, costringendoli in una posizione scomoda e spiacevole. Le dita a martello flessibili e rigide sono le due varietà di dita a martello. Le articolazioni sulle dita a martello flessibili sono ancora mobili. Le dita a martello sono immobili e spesso richiedono un intervento chirurgico.
Sintomi del dito a martello
I sintomi del dito a martello includono dolore alle dita dei piedi problematiche quando le pieghi o quando indossi scarpe particolari, oltre alle dita dei piedi arricciate. Le dita dei piedi possono gonfiarsi, formare calli, bruciare e diventare rosse. Le dita dei piedi infette possono sviluppare piaghe, che invitano all'infezione. Queste piaghe possono diventare gravi per i diabetici a causa della mancanza di circolazione.
Il trattamento del dito a martello
Se ricevi una terapia per il dito a martello mentre l'articolazione è ancora mobile, avrai una prognosi migliore. Lo stretching e l'esercizio delle dita dei piedi a questo punto possono aiutare a prevenire il deterioramento del problema. Raccogliere le biglie con le dita dei piedi, ad esempio, può aiutare a mantenerle flessibili. Per affrontare il grave disagio delle dita dei piedi, il medico può prescrivere un'iniezione di cortisone oltre a cuscinetti per il mais e cinghie per i piedi. Se non riesci a muovere le dita dei piedi, potresti aver bisogno di un intervento chirurgico al dito del piede per riallineare la punta e i tendini e rimuovere qualsiasi osso distorto.
IDEASTEP Supporto per dita a martello
Se hai la punta a martello, scegli scarpe con tacco basso e punta larga; le dita dei piedi dovrebbero potersi muovere liberamente all'interno delle calzature. In tutte le tue calzature, cerca scarpe con supporto integrato o usa solette da banco come IDEASTEP. Le solette IDEASTEP hanno un design ortopedico di supporto che culla e stabilizza i tuoi piedi all'interno delle scarpe, eliminando la voglia di "afferrare" con le dita dei piedi e alleviando parte del dolore associato a questa condizione.
Quale soletta IDEASTEP Hammer Toe è adatta a te?
Inizia con le tue scarpe mentre cerchi l'IDEASTEP ideale. Che tipo di calzature indossi? Con quelle scarpe, cosa stai facendo? Crediamo che meriti di sentire i benefici della forma IDEASTEP che non ho mai saputo che i miei piedi potessero sentire così bene in tutte le tue scarpe. Ecco perché realizziamo solette per scarpe casual e formali, inserti per scarpe con tacco alto, solette da trekking, solette da corsa, solette per sport sulla neve, solette da skate e altro ancora. Hai difficoltà a decidere quale IDEASTEP è giusto per te? Rispondi online al quiz sulla ricerca delle solette.
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