Dita a martello e a martello

 

Muscoli, tendini o legamenti possono interagire per raddrizzare le dita dei piedi. Le dita a martello e a martello sono deformità del piede causate da squilibri nei muscoli, nei tendini o nei legamenti. Il tipo di scarpe indossate, la struttura del piede, i traumi e lo sviluppo di alcune malattie possono contribuire allo sviluppo di queste deformità.

I dito a martello sono piegature anomale delle articolazioni tra le dita dei piedi. Il dito a martello colpisce l’articolazione più vicina all’unghia. Le dita a martello e a martello di solito si verificano sul secondo, terzo e quarto dito. Cambiare le scarpe o indossare le solette può aiutare a ridurre il dolore e la pressione dei piedi a martello e a martello. Se i dita a martello e a martello sono gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

Quali sono i sintomi?

Le dita a martello e a martello sono caratterizzate da una flessione anomala delle articolazioni di una o più dita. Potrebbe essere difficile o doloroso muovere il dito interessato. L'attrito tra le dita dei piedi e l'interno della scarpa può causare calli e calli.

Quando è opportuno rivolgersi al medico?

Se il dolore persistente al piede compromette la capacità di camminare correttamente, recarsi in ospedale per un esame.

Quali sono le cause?

Le dita a martello e a martello possono essere correlate ai seguenti motivi.

Certe scarpe. I tacchi alti o le scarpe troppo strette sulle dita dei piedi possono schiacciare le dita dei piedi in uno spazio che non può essere raddrizzato. Ciò causerà una deformazione delle dita dei piedi per lungo tempo, anche a piedi nudi non sarà possibile raddrizzare le dita dei piedi.

Trauma. Le lesioni che colpiscono le dita dei piedi hanno maggiori probabilità di svilupparsi in dita a martello e a martello.

Equilibrio anormale dei muscoli delle dita dei piedi. Lo squilibrio può causare instabilità, che può causare la contrazione delle dita dei piedi.

 

 

 

 

 

 

 

Quali sono i fattori di rischio?

I fattori che possono aumentare il rischio di dita a martello e a martello includono:

Con l’età, il rischio di dita a martello e a martello aumenta con l’età;
Sesso, le donne hanno maggiori probabilità di avere dita a martello e a martello rispetto agli uomini;
Lunghezza delle dita: se il secondo dito è più lungo dell'alluce, il rischio di dita a martello e a martello è maggiore;
Alcune malattie, l’artrite e il diabete possono rendere le persone più suscettibili alle deformità del piede e anche la genetica può avere un impatto.

Quali sono le complicazioni?

Inizialmente, le dita a martello e a martello potrebbero essere ancora in grado di mantenere la flessibilità. Ma alla fine, i tendini delle dita dei piedi si atrofizzeranno, rendendo le dita permanentemente piegate. Le scarpe sfregano contro le parti deformate dei piedi a martello e a martello, provocando duroni o calli dolorosi.

Come diagnosticato?

I medici possono diagnosticare le dita a martello e a martello esaminando le dita dei piedi. Il medico può anche eseguire radiografie per esaminare ulteriormente le ossa e le articolazioni dei piedi e delle dita dei piedi.

Come trattato?

Se le dita dei piedi riescono ancora a rimanere flessibili, il medico può raccomandare di indossare scarpe più comode e di indossare solette (solette ortopediche) o cuscinetti. Inserti o cuscinetti possono riposizionare le dita dei piedi e alleviare la pressione e il dolore.

Inoltre, il medico può consigliare al paziente di eseguire esercizi, come raccogliere sassi con le dita dei piedi o accartocciare un asciugamano, che possono allungare e rafforzare i muscoli delle dita dei piedi. Se i trattamenti conservativi non aiutano, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per rilasciare i tendini che ostacolano il raddrizzamento delle dita dei piedi. In alcuni casi, il medico può anche rimuovere un osso per raddrizzare la punta.

Di cosa ho bisogno per prepararmi al trattamento?

Prima dell'ispezione è possibile elencare i registri dell'inventario:

I propri sintomi, compresi eventuali sintomi che possono sembrare non correlati;
Informazioni personali chiave, tra cui stress grave, recenti cambiamenti di vita e anamnesi familiare;
Vengono assunti farmaci e dosaggi, comprese vitamine o altri integratori;
Domande che voglio consultare con il medico.

Se possibile, chiedi ai tuoi parenti e amici di accompagnarti in ospedale. Possono aiutare a registrare più informazioni.
Le domande che puoi porre al tuo medico riguardo alle dita a martello e a martello includono:

Cosa potrebbe causare i miei problemi ai piedi?
Quali sono le altre possibili ragioni?
Di quale controllo ho bisogno?
La mia condizione è temporanea o a lungo termine?
Qual è la migliore linea d'azione?
Esiste un'alternativa al trattamento primario che consigliate?
Posso sottopormi a un intervento chirurgico?
Quali restrizioni devo seguire?
Dovrei vedere un esperto?

Per diagnosticare le dita a martello e a martello, le domande che un medico può porre includono:

Quando sono iniziati i sintomi?
Quanto è grave il dolore?
Dov'è il dolore?
C’è qualcosa che sembra migliorare i sintomi?
C'è qualcosa che sembra peggiorare i sintomi?
Che scarpe indossi solitamente?
Come prendersi cura di sé per dito a martello e dito a martello?

Indossare scarpe adatte può alleviare il dolore ai piedi. Le scarpe con una punta spaziosa e morbida possono aiutare a proteggere le dita dei piedi. Assicurati che la distanza tra il dito più lungo e l'interno della scarpa sia 1.27 cm. Lasciare abbastanza spazio per le dita dei piedi aiuterà ad alleviare lo stress e il dolore.

Evita i prodotti da banco per la rimozione dei calli, molti dei quali contengono acidi che possono causare gravi irritazioni alla pelle. Anche provare a radersi o tagliare i calli da soli è rischioso. Le ferite ai piedi si infettano facilmente e spesso sono difficili da trattare, soprattutto se si soffre di diabete o di cattiva circolazione.

Come prevenirlo?

Indossare le scarpe giuste può evitare molti problemi ai piedi, alle caviglie e ai talloni. Quando acquisti scarpe, dovresti prestare attenzione ai seguenti fattori:

Abbastanza spazio per le dita dei piedi per evitare di schiacciare i piedi;
Le scarpe a tacco basso possono evitare problemi al collo del piede;
I lacci o le scarpe con cinturini sono più spaziosi e regolabili.

Inoltre ci sono alcuni suggerimenti:

Comprando le scarpe a fine giornata, i piedi si gonfieranno un po' dopo la giornata;
Controlla la taglia delle scarpe. Con l'età la taglia delle scarpe può cambiare;
Acquista scarpe adatte e assicurati che siano comode prima di acquistarle.

 

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