La seguente breve introduzione a te su quattro diversi tipi di solette, spero che tu abbia una comprensione preliminare, quindi guardi attentamente cosa scegliere.

Innanzitutto, la soletta morbida che assorbe gli urti

Generalmente realizzata con materiali morbidi, è anche la soletta più venduta sul mercato. Le sue funzioni sono principalmente comfort, permeabilità all'aria, deodorizzazione, antiscivolo, assorbimento degli urti e così via. Questo tipo di felice quando tutti lo comprano, non c'è niente a cui prestare attenzione, gli studenti con i piedi sudati possono provare una soletta Loofah, facile da usare non ha odore.

Nota che i cuscinetti in gel di silice e i cuscinetti ultra morbidi non sono adatti per la fascite plantare, che tratterò in un capitolo separato se sei interessato.

Secondo, supporto arco soletta

Si consigliano solette funzionali. La caratteristica più importante è fornire supporto per l'arco del piede, in modo che il piede possa essere una forza più uniforme, il piede è migliore, ma anche meno stanco.

Generalmente la parte inferiore del duro e un po' di flessibilità da sostenere, sopra uno strato di morbido cuscino, utilizzato per antiurto, deodorante antiscivolo, ecc.

Inoltre, alcuni saranno nella radice del piede e nel punto dell'avampiede per aggiungere del gel morbido come il silicone per migliorare l'effetto di assorbimento degli urti, o addensare la posizione della pianta del piede, per ridurre la pressione sul avampiede. Adatto per stare in piedi a lungo, il centro di gravità davanti alla persona.

In terzo luogo, solette funzionali prefabbricate

È adatto per i problemi più comuni (dal 70% all'80% circa), quali le solette funzionali attualmente in vendita per diversi pazienti del piede.

A differenza del generale supporto arco, questo tipo di plantare è rivolto a persone con problemi ai piedi (ad esempio, il calcagno è inclinato di più di quattro o cinque gradi).

Non solo fornisce supporto per l'arco, ma fissa e limita anche la posizione della suola e del tallone attraverso diversi design e previene il deterioramento, come piedi piatti, archi alti e tallone valgo.

Usando correttamente i tappetini, la correzione della linea di forza degli arti inferiori può migliorare il dolore ai piedi, la stanchezza facile, ecc., e può anche proteggere il ginocchio.

 

Ultimo, prescrizione o personalizzato plantare plantare

Il meglio è anche il più costoso, le persone con problemi più seri al piede scelgono questo tipo di soletta, che generalmente si sente prefabbricata non è abbastanza vicino al piede, non può comprare il giusto, due piedi non sono la stessa situazione, 

Il problema al piede include Grave bunions, dolore al tallone, piedi piatti, ginocchio varo o valgo, dolore all'arco, ecc.

Il vantaggio è un'ottima soluzione al problema dei piedi prefabbricati, la maggior parte delle persone ha due piedi leggermente diversi, molto poco asimmetrici e molto simmetrici.

Le solette a stampo aperto possono anche essere realizzate per adattarsi al tipo di piede e aiutare a migliorare il dolore al piede.

D'altra parte, la personalizzazione tiene conto anche delle scarpe da indossare per adattarsi, quindi sarà più comodo.

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Nota: la maggior parte delle malattie come i piedi piatti o gli archi alti non possono essere risolti dalle solette. Le solette sono utilizzate principalmente per il fissaggio e la correzione dell'angolo per ridurre al minimo il deterioramento e far sentire meglio i nostri piedi nella vita, ma non è per tutti, e qualcuno con una lesione al tendine d'Achille o l'artrite potrebbe non essere in grado di forzare un cambiamento nell'angolo del tallone osso.

Ancora più importante, esercitare, allungare correttamente, rafforzare muscoli e tendini e seguire gli ordini del medico.

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