Sia le suole in EVA che quelle in gomma hanno i loro vantaggi e svantaggi, quindi quale sia la migliore dipende dall'uso specifico e dalle preferenze personali.

Suole in EVA sono leggeri e forniscono un'eccellente ammortizzazione e assorbimento degli urti, rendendoli comodi da indossare per lunghi periodi. Sono anche durevoli e resistono alle screpolature e all'indurimento nel tempo, il che le rende una buona scelta per le scarpe da corsa o altre calzature sportive. Tuttavia, le suole in EVA potrebbero non fornire lo stesso livello di trazione delle suole in gomma e tendono a consumarsi più velocemente della gomma.

Suole in gomma, d'altra parte, sono più durevoli e forniscono una migliore trazione, soprattutto in condizioni di bagnato e scivoloso. Sono comunemente usati negli stivali da lavoro e nelle scarpe da esterno dove la presa e la durata sono importanti. Tuttavia, le suole in gomma potrebbero non essere imbottite come le suole in EVA e possono essere più pesanti e meno traspiranti.

In definitiva, la scelta tra suole in EVA e gomma dipende dalle preferenze personali e dall'uso previsto della scarpa.