Come configurazione standard delle scarpe da corsa, la soletta non è né collegata come un caricabatterie di un prodotto digitale né può essere vista e toccata ogni giorno come il mouse di un computer, quindi sarà ignorata da tutti.

Ma come il piede che ti accompagna per tutta la vita, l'importanza della soletta è reale e influisce notevolmente sulla sensazione dei tuoi piedi quando corri. La maggior parte delle solette che vediamo di solito sono adatte solo per camminare e non per correre.
Ci sono due motivi: il primo è che non si adatta alla forma del piede e soddisfa solo la taglia, e il secondo è che non corrisponde alla forma della scarpa. Se corri con solette come questa, è probabile che vedrai le solette strisciare fuori dalle tue scarpe.

Le migliori scarpe da corsa

Caratteristiche che dovrebbero avere le solette da corsa:
1) La taglia è giusta. Riacquistalo e modificalo tu stesso. In una certa misura, si può ritenere che non vi sia alcuna specificità nella necessità di modificare la dimensione.
2) Adatta la forma del piede. Esistono diversi design per diverse posizioni dei piedi.
3) Buona permeabilità all'aria. Camminare sull'acqua non è divertente, figuriamoci correre.
4) C'è una certa quantità di attrito. Evita di infilare i piedi nelle scarpe e riduci la possibilità di infortuni sportivi.
5) Ha una certa proprietà di buffering. Sebbene la soletta sia molto sottile, può comunque svolgere un certo ruolo nell'ammortizzazione e migliorare la sensazione del piede. Ciò è correlato alla densità e allo spessore del materiale della soletta.

Come scegliere le solette da corsa?
Classificazione della fonte da solette:
1) Soletta originale: la soletta originale non è necessariamente la migliore, ma deve essere la più adatta al paio di scarpe e a te che hai acquistato le scarpe è piaciuta di più la sensazione delle scarpe, quindi la soletta originale è la tua preferita. Seconda scelta.
2) Correre soletta della scarpaS di altri marchi: poiché diversi produttori hanno una diversa comprensione delle loro scarpe da corsa, il processo di produzione e i materiali sono diversi.
3) Solette per uso generico di terze parti: molti marchi sportivi hanno solette da corsa autoprogettate e le loro capacità di progettazione non devono essere sottovalutate.

soletta da corsa

In termini di materiale, ce ne sono tre comuni:
A. Materiale siliconico:
L'aspetto della soletta di questo materiale è un po' come la colla gel delle scarpe da corsa. La prima sensazione del piede è morbida e ha una buona ammortizzazione, ma dopo averlo indossato a lungo, scoprirai che l'ammortizzazione manca di una sensazione solida. La cosa più importante è che questa soletta non ha quasi nessuna traspirabilità. , non è adatto per correre.
B. Materiale in ortolite:
La maggior parte delle solette da corsa cercate su Taobao saranno contrassegnate con questo materiale. La spiegazione dell'enciclopedia su Ortholite è: “Ha le caratteristiche di traspirabilità, assorbimento del sudore, deodorizzazione, resistenza alla muffa, antibatterico, buona ammortizzazione ed è più traspirante del cotone ad alto polimero ecologico. Buono, più leggero, lavabile e più resistente all'usura.
Netizen commenta: Sembra essere molto high-tech, ma non è così magico, ma le sue caratteristiche sono facili da usare e molto economiche.
C. Giunzione multimateriale:
C'è anche una soletta da corsa che enfatizza la funzionalità. La caratteristica principale è l'uso della giunzione multi-materiale. Ad esempio, l'arco del piede ha un supporto rinforzato in plastica e il tallone o l'avampiede ha materiali di imbottitura incorporati, ecc. Il processo di fabbricazione di questo tipo di soletta è relativamente complicato. Peserà anche un po' di più e il prezzo sarà molto più alto.

Detto questo, come scegli?
Di seguito sono riportate le solette funzionali più convenienti consigliate da smart running:
Sottopiede funzionale

soletta da corsa

Il materiale composito in fibra di carbonio fornisce un forte supporto per l'arco del piede;
Design in gel sul tallone, assorbimento degli urti e comfort;
Materiale espanso, leggero e antibatterico;
Panno in microfibra, resistente all'usura e traspirante;
Aiuta a migliorare i sintomi di inclinazione del ginocchio, del bacino, della colonna vertebrale, della spalla e del collo causati da una cattiva postura e alleviare l'affaticamento del piede.

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