Scarpe, solette, sandali e molto altro per fascite plantare

Sono le 6 del mattino e sei entusiasta di essere sveglio! È passato molto tempo dall'ultima volta che hai dormito otto ore intere e ti senti rinvigorito... pronto ad affrontare tutto ciò che la vita ti riserva. Ti alzi dal letto e...

"Ahia!"

 

Le piante dei piedi e i talloni sono in un dolore lancinante. Hai cercato di ignorarlo, ma il dolore è peggiorato con il passare della giornata. È possibile che tu abbia sviluppato la fascite plantare.

 

Scarpe per fascite plantare con un design speciale

Le tue scarpe dovrebbero essere comode da indossare, con una suola robusta e una parte superiore morbida. Tra il dito più lungo e la punta della scarpa, il tuo paio dovrebbe avere almeno un margine di 0.5 pollici. Inoltre, le dita dei piedi dovrebbero essere in grado di muoversi verso l'alto. Quando acquisti delle scarpe, ci sono alcuni "specifici" da tenere a mente:

Contrafforti stabili

Supporto dell'arco che è fermo

Sistema di chiusura che è abbastanza forte

La torsione nell'intersuola è mantenuta al minimo.

IDEASTEP Scarpe per fascite plantare

Fascite plantare i malati apprezzeranno le scarpe IDEASTEP. Tacchi, ballerine, scarpe da passeggio, casual e persino da uomo sono disponibili in una varietà di stili sia per uomo che per donna. Tutte le scarpe IDEASTEP vengono fornite con spedizione gratuita, resi gratuiti e una garanzia di rimborso di 30 giorni.

 

Fascite plantare sono disponibili scarpe con tacco aperto. Tuttavia, se riesci a mettere le mani su una scarpa con il tacco chiuso, fallo perché quasi sempre funziona meglio (in termini di riduzione del dolore) rispetto alle calzature con il tacco aperto. Se preferisci i sandali, abbiamo un vasto assortimento che ti si addice perfettamente.

 

Guarda tutte le nostre scarpe per fascite plantare.

 

Sandali per fascite plantare

Disponiamo di sandali da uomo e da donna per alleviare la fascite plantare e hanno caratteristiche simili:

Archi di sostegno con un design biomeccanico.

Per una maggiore stabilità, la coppa del tallone viene utilizzata per cullare il piede.

Le suole resistenti forniscono trazione.

Proprietà che ispirano soggezione.

Fascite plantare e sandali ortopedici

Le persone che soffrono di dolore al tallone, ai piedi o all'arco dovrebbero provare i sandali IDEASTEP. I sandali IDEASTEP sono disponibili in una varietà di stili sia per uomo che per donna, vengono spediti gratuitamente e hanno una garanzia di rimborso di 30 giorni.

 

Fascite plantare IDEASTEP Sandali

I sandali Spenco, con il loro plantare Total Support, sono anche un'ottima opzione per la terapia della fascite plantare.

 

Fascite plantare i sandali in rilievo sono disponibili in una varietà di stili e colori, quindi potrai sceglierne uno che si adatta al tuo stile.

 

Guarda tutti i nostri sandali per fascite plantare.

 

Ciabatte e scarpe da casa per fascite plantare

Offriamo una vasta selezione di pantofole da uomo e da donna con built-in supporto arco o solette rimovibili che consentono di indossare plantari. Se non vuoi indossare scarpe da ginnastica o altre scarpe in casa, queste pantofole sono un'ottima opzione.

Pantofole per fascite plantare IDEASTEP

Consigliamo le Pantofole IDEASTEP da donna e le Pantofole Spenco da uomo a tutti coloro che cercano delle pantofole. IDEASTEP produce anche pantofole con solette rimovibili disponibili in una varietà di larghezze.

 

Guarda tutte le nostre pantofole per fascite plantare.

 

Solette per fascite plantare

Mantenere la salute e la struttura del tuo piede richiede una corretta e forte supporto arco. Le tue scarpe per fascite plantare dovrebbero idealmente presentare una soletta staccabile, oltre a un paio di solette e plantari di supporto corretto per accompagnarle. Forniamo una vasta gamma di articoli che si adattano a ogni tipo di scarpa per i marchi di scarpe che non hanno solette con supporto arcos.

 

Solette per fascite plantare

Il robusto supporto arco fornite da queste scarpe progettate su misura possono aiutare a ridurre l'eccessiva pronazione e alleviare la pressione sulla fascia plantare e sui tendini di Achille.

 

Le solette IDEASTEP, vendute presso IDEASTEP Orthotics, sono piuttosto popolari. Se vuoi un po' più di personalizzazione, abbiamo SUOLA termoformabile e solette ortopediche.

 

Stecche per la notte e altri prodotti

Le stecche notturne e le guaine compressive sono due articoli terapeutici/riabilitativi che possono aiutare con la fascite plantare:

 

I Night Splint sono un tipo di tutore notturno che allunga delicatamente i legamenti che sostengono l'arco e i tendini di Achille. Inoltre impediscono ai tuoi piedi di diventare tesi mentre dormi.

Le stecche notturne sono un'eccellente opzione terapeutica per aiutare a correggere il problema di fondo durante il sonno. L'Ovation Hybrid Night Splint, mostrato di seguito, è il miglior tutore notturno.

Stecca notturna ibrida per fascite plantare Ovation

 

L'Ovation Hybrid Night Splint è uno dei nostri preferiti. L'Ovation Hybrid Night Splint combina le migliori caratteristiche di entrambi i tipi di stecche notturne convenzionali per creare un prodotto funzionale e attraente da indossare di notte. Le stecche notturne grandi e ingombranti diventano noiose dopo pochi giorni e i design compatti monopezzo sono inefficaci.

 

Infine, le maniche e le calze a compressione appositamente progettate migliorano la circolazione sanguigna applicando una compressione progressiva ai piedi. Ciò contribuirà a stabilizzare la fascia plantare e funzionerà con qualsiasi scarpa, pantofola o sandalo. Disponiamo della guaina per i piedi FS6, che ha ricevuto un feedback eccellente.

Fascite plantare FS6 Manicotto/calzino a compressione

Comprendere la fascite plantare

Questo disturbo, spesso noto come "tacchi da jogger", è una delle cause più frequenti di dolore al tallone, nonostante la sua pronuncia difficile. Diamo un'occhiata all'anatomia di "Jogger's Heels" per capirli meglio. Quindi fai attenzione, perché la lezione è iniziata!

 

Il legamento (una striscia piatta di tessuto) che collega il calcagno alle dita dei piedi è noto come fascia plantare. La Plantar Fascia Camera mantiene l'arco del piede e, come la maggior parte dei tessuti di supporto, è quasi sempre sotto pressione.

 

La fascia plantare si indebolisce, si gonfia e si infiamma col tempo. Lo sforzo ripetitivo inizia a consumarsi sul legamento, provocando piccoli strappi. Questo è quando le cose iniziano ad andare male: dopo alcune ore che sei seduto, i talloni o la parte inferiore dei piedi ti fanno male quando cammini o ti alzi.

 

Schema della fascite plantare

 

Le cause alla radice: tornando alla fascite plantare, questa condizione è più comune nelle persone tra i quaranta e i cinquant'anni. Ma non si può negarlo: i "tacchi da jogger" possono colpire chiunque, giovane o vecchio, specialmente quelli che trascorrono molto tempo in piedi, come soldati e atleti. Fascite plantare è più probabile che si verifichi se...

 

I tuoi archi sono alti o i tuoi piedi sono piatti (non puoi fare molto per questo)

Quando cammini, hai un movimento estremo verso l'interno dei tuoi piedi.

Sei in sovrappeso (è ora che inizi a vivere uno stile di vita migliore)

Le tue scarpe sono consumate e sbrindellate o non si adattano correttamente.

I muscoli del polpaccio o i tendini di Achille sono troppo rigidi per essere comodi.

I segni ei sintomi: è importante notare che non tutti i dolori ai piedi sono causati dai "tacchi del jogger". La maggior parte delle persone con la malattia soffre quando si alza dal letto o si alza dopo essere stata seduta per un lungo periodo di tempo.

 

La rigidità e il dolore di solito diminuiscono dopo pochi passi, ma il dolore può diventare più intenso man mano che usi di più i piedi durante il giorno. Salire le scale e stare in piedi per lunghi periodi di tempo sono incubi per le persone con fascite plantare poiché è allora che i loro piedi e le piante dei piedi soffrono di più.

 

Può essere trattato? : Sebbene non esista un trattamento valido per tutti, ci sono alcune cose che puoi fare per alleviare il dolore e aiutare i tuoi piedi a rimettersi in piedi. Ecco alcuni esempi:

 

Applicare del ghiaccio sui talloni aiuterà a ridurre il gonfiore e il dolore. Puoi anche ottenere un sollievo immediato assumendo antidolorifici da banco (come naprossene, aspirina o ibuprofene).

Lascia che i tuoi piedi si riposino. È meglio evitare attività che irritano i piedi, come camminare o correre su superfici dure, a meno che non si utilizzino plantari, scarpe, sandali o pantofole che supportino l'arco plantare.

Allunga le dita dei piedi, il polpaccio e l'asciugamano dopo esserti alzato dal letto.

Procurati un nuovo paio di scarpe da ginnastica. Scegline uno che si adatti bene ai tuoi piedi e che abbia una suola ammortizzata oltre che resistente supporto arco. I pazienti con fascite plantare possono anche beneficiare di solette adeguatamente adattate. Se stai cercando calzature che aiutino ad alleviare il dolore e la difficoltà causati da questa condizione difficile da pronunciare, continua a leggere per alcuni utili suggerimenti sui prodotti.