Sottopiede rialzato

Man mano che i requisiti di altezza delle persone diventano più elevati, le solette rialzanti hanno ricevuto un'attenzione diffusa. A differenza delle scarpe rialzanti interne, i rischi delle solette rialzanti non possono essere ignorati. Non è come le scarpe rialzanti appositamente progettate per le scarpe che aumentano l'altezza, ma nelle scarpe normali. All'interno vengono aggiunte solette spesse, che non si adattano bene ai piedi e danneggiano facilmente le piante dei piedi.

Cosa sono le solette rialzanti?

La soletta rialzante ha lo scopo di aumentare l'effetto visivo dell'altezza dell'utente e viene utilizzata principalmente per migliorare l'immagine dell'altezza dell'utente e di alcune gambe lunghe e corte causate da malattie. La soletta che aumenta l'altezza non favorisce la crescita del corpo e aumenta l'altezza e l'effetto della cura delle malattie.

Rischi di rialzamento delle solette

Molte persone spesso mettono solette rialzate nelle scarpe per non mostrare il proprio corpo. Tuttavia, i medici ortopedici ricordano a tutti che le solette rialzanti sono dannose e dovrebbero essere utilizzate il meno possibile.

Male al piede
Quando si cammina, ci sono tre fulcri sulla pianta di ciascun piede per sostenere il peso, due sull'avampiede e uno sul tallone. Se viene inserita una soletta di altezza non adeguata, il punto di forza del tallone si sposterà in avanti e si concentrerà la maggior parte del peso di tutto il corpo. Sulla pianta e sulla pianta dei piedi, causerà dolore alla pianta e alla pianta dei piedi.

Dolore al ginocchio
Quando il tallone viene sollevato di 1 cm, l'articolazione del ginocchio si piega istintivamente quando si cammina o si salgono le scale. In generale, se l'altezza della soletta supera i 5 cm, l'articolazione del ginocchio sosterrà il triplo del peso, che equivale a un pesante guinzaglio legato al ginocchio. Se indossi una soletta così rialzata per molto tempo prima dei 15 anni, causerà problemi come la lordosi della rotula, rendendo il ginocchio incapace di raddrizzarsi e deformando le gambe.

Dolore nella zona lombare
Dopo aver indossato la soletta rialzante, il corpo si piegherà in avanti. Per mantenere il corpo in equilibrio, i muscoli psoas possono essere contratti solo tutto il giorno. Dopo molto tempo, causerà dolore lombare e tensione muscolare lombare. Non è particolarmente adatto per periodi mestruali e sport.

Mal di testa
Il mal di testa è anche uno dei sintomi della sindrome da scarpa rialzata. Con l'aggiunta di solette rialzanti, la forza di reazione del suolo al corpo umano verrà comunque ripetuta. Quando si cammina, la forza di reazione che dovrebbe essere assorbita dalla pianta del piede scuoterà il cervello. Più a lungo lo indossi, il mal di testa sarà più evidente.

Piedi piatti
Sul mercato sono disponibili vari materiali per l'innalzamento delle solette. Alcuni materiali non hanno la funzione di resistere alla compressione e restituire elasticità. Pertanto, dopo un periodo di tempo, vi accorgerete che le solette sono state schiacciate e deformate. Non solo non possono essere aumentati, ma anche la salute degli archi, delle ossa e delle articolazioni può causare interferenze, in particolare sullo sviluppo degli archi, delle ossa e delle articolazioni, con conseguente scarso sviluppo delle ossa e delle articolazioni e persino piedi piatti. Pertanto, si consiglia di non indossarlo durante il periodo dello sviluppo.

Per gli adolescenti, il pericolo di aumentare le solette è più grave:

1: Durante il periodo di crescita e sviluppo dei bambini, l'uso di solette rialzanti dovrebbe essere vietato e circostanze speciali dovrebbero essere consultate in ospedale.
2: la maggior parte delle solette rialzanti non sono traspiranti, il che può facilmente causare odore di piedi. Le persone con una grave malattia del piede dovrebbero evitare di usarlo.
3: le solette rialzate non devono essere utilizzate a lungo, il che può facilmente causare la sindrome dei tacchi alti.
4: Se soffri di malattie ai piedi, alle gambe o alle articolazioni causate da bassa statura, dovresti consultare un medico prima dell'uso. Le solette rialzate non devono essere utilizzate.

Come migliorare ragionevolmente l'altezza

Molti dei miei amici hanno usato solette per l'aumento interno. Dopo averlo utilizzato, mostrerà immediatamente alcuni centimetri di altezza. Tuttavia, non è molto comodo da indossare a lungo. È difficile e scomodo camminare. Ho smesso di indossare solette interne rialzanti. Gli amici che vogliono diventare più alti dovrebbero avere un'altezza reale. Voglio anche dirti che oltre all'utilizzo di prodotti efficaci per aumentare l'altezza, una dieta ragionevole e l'esercizio fisico possono aumentare l'altezza in misura maggiore. Cerca di dormire a sufficienza ogni giorno e non stare alzato fino a tardi; insistere sull'esercizio per un'ora ogni giorno, come saltare la corda, correre, nuotare, giocare a palla, volano, toccare esercizi di altezza, ecc.; anche l'umore è molto importante, mantieni sempre un atteggiamento allegro e ottimista per evitare tensioni e ansie.

Il rischio di aumentare le solette non è piccolo. Devi prestare attenzione al rodaggio quando lo usi. Se hai davvero requisiti speciali per l'altezza, le scarpe con rialzo interno sono la tua buona scelta.

Perché è meglio indossare scarpe che aumentano l'altezza interna piuttosto che usare solette che aumentano l'altezza? Poiché le scarpe interne che aumentano l'altezza sono personalizzate in base alla struttura del piede umano, non solo raggiunge lo scopo di un aumento invisibile e di una vestibilità comoda, ma può anche proteggere la pianta dei piedi.

 

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