I plantari ortesi, come ausili ortopedici del piede, sono il prodotto della combinazione di biomeccanica, ortopedia, scienze motorie, ingegneria biomedica e altre discipline. È un metodo di intervento conservativo relativamente buono per il problema della linea di forza dei piedi e degli arti inferiori.

Tuttavia, in Cina, le persone non prestano sufficiente attenzione ai problemi dei piedi e le solette ortotiche non sono ancora state rese popolari, con il risultato che generalmente la consapevolezza delle solette ortotiche da parte del pubblico è generalmente bassa, e le ipotesi soggettive hanno inevitabilmente causato molti malintesi.

Oggi condivideremo con voi 6 malintesi comuni sulle solette ortotiche.

1. Più morbida è la soletta, meglio è? NO!

Molte persone pensano che più la soletta è morbida, migliore è, più è morbida più è comoda.

In effetti, le solette morbide forniscono solo una certa quantità di ammortizzazione. A volte non solo sono inefficaci per la salute dei nostri piedi e del corpo, ma assecondano o aggravano anche i problemi del corpo stesso.
Le solette di alta qualità dovrebbero avere sia comfort che funzionalità, "morbide e dure".

L'arco mediale del piede dovrebbe essere di supporto e il tallone attorno al tallone dovrebbe essere in grado di stabilizzare e proteggere l'articolazione della caviglia. Allo stesso tempo, la parte inferiore del tallone dovrebbe essere morbida per attutire l'impatto e l'avampiede dovrebbe essere realizzato con materiali morbidi che non influenzino o facilitino il calcio d'inizio.

Per gli amici con caviglie instabili, legamenti allentati, archi collassati e calcagno valgo, indossare un plantare particolarmente morbido non avrà alcun effetto protettivo sui piedi e sul corpo, ma aumenterà il problema della gravità.

2. Dovresti sentirti a tuo agio non appena indossi la soletta. NO!

Similmente alla teoria “più morbido = migliore”, la maggior parte delle persone crede che le solette dovrebbero sentirsi a proprio agio la prima volta che vengono provate.

Non possiamo giudicare la qualità della soletta dalla comodità della soletta.

Se si comprendono i principi e gli usi delle solette ortotiche, è facile capire perché le solette ortotiche necessitano di un periodo di adattamento o di rodaggio.

Il principio ortopedico delle solette ortopediche è simile a quello degli apparecchi ortodontici.

Come ausilio ortopedico, esercita una pressione su un'area specifica per spostarla nella posizione corretta. Come mostrato nell'immagine sopra, quando i muscoli, i tendini e le ossa imparano di nuovo a lavorare insieme per formare uno stato di stress adeguato, questo tipo di pressione all'inizio ti metterà a disagio.

Una soletta efficace può ridistribuire la pressione plantare per ridurre la “concentrazione di pressione”.

Periodo di adattamento per indossare i plantari ortesi per la prima volta:

Ti consigliamo di iniziare indossando la soletta per un breve periodo di tempo (da 30 minuti a 1 ora), quindi di aumentare lentamente il tempo di utilizzo man mano che ti adatti fino a quando non sarai completamente adattato.
Se dopo due settimane non ti sei adattato, devi contattare il tecnico ortopedico competente per l'adattamento e la regolazione.

3. La soletta è adatta solo a persone con dolori ai piedi. NO!

Sebbene le solette possano effettivamente aiutare molte persone a migliorare il dolore ai piedi, non sono solo coloro che soffrono di dolore ai piedi ad aver bisogno di indossare solette.

Il corpo è composto da muscoli, legamenti e ossa, che lavorano insieme in una catena dinamica. Pertanto, quando una parte della linea di forza è errata o disallineata, o la sua funzione viene persa, anche altre parti o funzioni ne risentiranno.

Ad esempio, per alcune gambe strutturali lunghe e corte causate da usura articolare, displasia postoperatoria o congenita, i lati sinistro e destro non sono sollecitati in modo uniforme e gli arti lunghi sopporteranno una pressione maggiore. Se ciò accade, i muscoli degli arti corti non verranno esercitati. Allo stesso tempo, il corpo compenserà per mantenere l'equilibrio, provocando la rotazione o l'inclinazione del bacino e causando persino scoliosi e altezza delle spalle e persino influenzando la funzione respiratoria.

Se si compensano gli arti corti, molti problemi causati dalla compensazione corporea possono essere migliorati.

Per il dolore al ginocchio e il dolore di compensazione della parte bassa della schiena causato da problemi di forza del piede, il riposizionamento del piede attraverso la soletta può alleviare il dolore e l'infiammazione alle ginocchia, ai fianchi e alla parte bassa della schiena.
Pertanto i plantari non sono adatti solo in caso di problemi ai piedi ma anche dolori articolari del ginocchio, dolori all'anca, lombalgia, disuguaglianza di lunghezza degli arti inferiori, andatura anomala e anche per gli sportivi è possibile determinare l'intervento dei plantari in base a valutazioni specifiche.

4. Il ruolo della soletta è quello di sostenere l'arco del piede. NO!

Proprio come le solette sono troppo morbide per funzionare, non possono funzionare semplicemente sostenendo l'arco del piede.

Molte solette forniscono supporto e stabilità all'arco del piede, ignorando completamente la parte anteriore e posteriore del piede.

Una soletta ben progettata ha aree di supporto e ammortizzazione e dovrebbe riqualificare i muscoli e i tendini per farli muovere in modo più naturale.

5. È possibile utilizzare un paio di solette per tutte le scarpe. NO!

In genere si sceglie un paio di scarpe per la calzata del sottopiede;

Nel caso delle scarpe sportive, trascorso il periodo di adattamento, è possibile cambiare il plantare da un paio di scarpe all'altro. Ma l'ultimo design della scarpa è diverso, anche l'effetto dopo aver indossato la soletta sarà diverso.

Inoltre, se la calzata è la soletta delle scarpe sportive, non può essere sostituita nelle scarpe in pelle o nelle scarpe con forme strette.

Le scarpe in pelle o le scarpe col tacco alto hanno requisiti più elevati per quanto riguarda lo spessore della soletta e lo spazio delle calzature.

6. Tutte le persone hanno bisogno di solette personalizzate?

Al giorno d'oggi, il prezzo delle solette personalizzate è generalmente più alto. Per problemi singoli lievi o comuni, come piedi piatti, piedi ad arco alto o per coloro che hanno bisogno di fornire qualità della vita, è possibile utilizzare solette sane prefabbricate;

Per problemi più gravi ai piedi, le solette devono essere personalizzate e le solette prefabbricate non possono soddisfare i requisiti, le solette devono essere personalizzate.
Per le persone che amano lo sport o gli atleti, è possibile scegliere solette adatte allo sport.