Nel 2021, le 6 migliori solette ortopediche per donne e uomini

Alcune persone potrebbero non essere in grado di eliminare completamente il dolore ai piedi semplicemente indossando scarpe decenti e ben aderenti, non importa quanto siano fantastiche. Quindi, quali sono altre cose che potresti fare per sentirti meglio in piedi e trovare sollievo? È qui che entrano in gioco le solette ortopediche, comunemente denominate inserti per scarpe. I plantari sono disponibili in due tipi: su misura e da banco. I plantari personalizzati sono realizzati per adattarsi alla forma e alle condizioni specifiche del tuo piede. Online, nei negozi di scarpe o in farmacia, puoi acquistare tipi da banco. Il focus di questo blog sarà sui plantari da banco.

An plantare plantare assomiglia al plantare che viene fornito con le scarpe a prima vista. Non commettere errori, la maggior parte delle scarpe sul mercato ha un plantare debole e sottile che non è niente vicino a un plantare "vero". Le solette ortopediche hanno fatto molta strada con le tecnologie innovative di oggi e i materiali all'avanguardia, e ora possono soddisfare praticamente ogni disturbo del piede, adattarsi a qualsiasi scarpa, adattarsi a qualsiasi attività e venire in una varietà di fasce di prezzo per adattarsi anche lo spender più frugale.

 

Vediamo lo scopo dei plantari, i vari tipi (ce ne sono centinaia!), e cosa cercare quando si acquista un paio.

 

I plantari sono disponibili in una varietà di forme

 

 

I plantari sono utili per una serie di motivi. Alcuni sono fatti per coloro che non hanno problemi ai piedi e desiderano solo più comfort e sostegno nelle loro scarpe. Le persone con piedi sani che indossano plantari hanno meno probabilità di subire lesioni ai piedi e al corpo e hanno meno probabilità di sviluppare futuri problemi ai piedi. Altri sono progettati per un'attività specifica e sono costruiti tenendo presente l'azione di quell'attività. I plantari da corsa, ad esempio, enfatizzano il ritorno di energia, l'assorbimento dei calzini e i materiali leggeri. I plantari da escursionismo devono fornire molta stabilità, supporto e ammortizzazione a causa del terreno impegnativo. Poi ci sono plantari progettati per trattare un disturbo specifico, come il diabete, la fascite plantare o il dolore al ginocchio. Un plantare per diabetici dovrebbe essere realizzato con materiali particolari per proteggere il piede sensibile che ha perso sensibilità e per alleviare la pressione delle zone calde.

 

 

 

Supporto per l'arco: Il supporto arco di solette plantari è solitamente lo stesso su tutta la linea. Anche questo varia, con alcuni archi più distinti di altri. Poiché i piedi sono disponibili in una varietà di dimensioni e contorni, compresi i piedi piatti, i piedi arcuati alti e tutto il resto, trovarne uno che si adatti è fondamentale. Il legamento della fascia plantare, che collega il calcagno alla base delle dita, è sostenuto dal più grande supporto arco solette. Allinea il corpo dal basso verso l'alto e mantiene il piede in una posizione neutra per evitare che scivoli verso l'interno mentre si cammina. Questo aiuta a prevenire gli infortuni e assicura che il corpo si muova in modo biomeccanicamente corretto.

 

Molti aspetti del piede sono influenzati da una corretta biomeccanica, compreso l'allineamento dell'articolazione dell'alluce, delle ginocchia, dei fianchi e della parte bassa della schiena. Quando diventa disfunzionale, può causare borsiti, fascite plantare, fastidio al tallone, neuroma del mortone, metatarsalgia e altri problemi ai piedi.

 

 

 

Ammortizzazione: i nostri piedi desiderano sentirsi come se stessero camminando sulle nuvole! Il tipo di materiali utilizzati o la quantità di strati in un plantare possono entrambi fornire ammortizzazione. I nostri piedi saranno protetti dalle superfici dure su cui camminiamo e le forze di impatto saranno distribuite uniformemente su tutto il piede per una falcata fluida.

 

 

 

I plantari sono fatti di una varietà di materiali, compresi quelli rigidi e morbidi. I materiali selezionati determinano lo scopo dell'ortesi. I materiali più duri sono più durevoli e consentono un maggiore controllo. I materiali morbidi restituiscono molta energia, diffondono gli urti e ammortizzano il piede. Quando si adattano alla forma specifica del piede nel tempo, hanno la capacità di scaricare i punti di pressione. Per generare un buon plantare complessivo, molti plantari sono creati da una miscela di materiali morbidi e rigidi. Anche la posizione dei materiali è molto importante. Per anni di attività, uno spesso strato di gel o cuscinetto in schiuma posto nella zona del tallone nella parte inferiore del piede è fondamentale per salvaguardare un cuscinetto adiposo che si assottiglia. L'ammortizzazione extra nella zona dell'avampiede è eccellente per alleviare la pressione sulla pianta del piede.

 

 

 

Il rivestimento superiore è il materiale che entra in contatto diretto con il piede. Le superfici che impediscono la crescita di batteri, funghi e odori, allontanando al tempo stesso l'umidità dal piede, vengono create utilizzando tecnologie all'avanguardia. Ciò favorisce un ambiente sano del piede, che è particolarmente importante per i piedi sensibili che soffrono di diabete o neuropatia. Ci sono persino plantari foderati di pelliccia che possono essere indossati all'interno degli stivali per mantenere i piedi caldi e tostati!

 

 

 

Retropiede: ci sono un paio di strutture distinte tra cui scegliere. Un tallone a coppa, d'altra parte, è l'opzione migliore per la maggior parte delle persone poiché abbraccia il tallone e fornisce supporto e ammortizzazione al cuscinetto adiposo, riducendo al minimo il dolore nella zona del tallone.

 

 

 

C'è un supporto metatarsale sulla parte anteriore del piede, dietro le dita dei piedi, nell'ortesi? Le migliori solette per metatarsalgia forniscono un'ammortizzazione profonda nell'avampiede per aiutare a deviare lo stress lontano dall'area problematica fornendo allo stesso tempo l'assorbimento degli urti tanto necessario.

 

 

 

Spessore: il plantare può essere estratto o meno poiché è incollato all'interno della scarpa, a seconda dello stile della scarpa. Il tipo di plantare che puoi usare sarà determinato da questo. Se il plantare non può essere rimosso, è necessario un plantare più sottile per adattarsi a una scarpa che ha poca o nessuna profondità aggiuntiva. Con lo spessore aggiuntivo, i tuoi piedi si sentiranno comunque a loro agio. La scarpa può probabilmente ospitare un plantare più spesso se il plantare può essere rimosso. Come detto in precedenza, l'ammortizzazione è definita anche dallo spessore.

 

 

 

Sono disponibili solette ortotiche a tutta lunghezza, così come solette ortopediche a 34 lunghezze. Un plantare a tutta lunghezza copre l'intera lunghezza della scarpa, dal tallone alle dita dei piedi. Un plantare di 34 lunghezze di solito raggiunge la pianta del piede. Se o se la tua scarpa ha un plantare staccabile determinerà quale opzione scegli. Le décolleté e le ballerine, ad esempio, hanno una forma stretta dell'avampiede e non sono dotate di plantare estraibile. Ciò si traduce in uno spazio ristretto, che richiede l'uso di un plantare più corto.

 

 

Ci sono molti marchi che fanno buoni plantari. Tuttavia, abbiamo evidenziato alcuni dei migliore solettaÈ per donne e uomini per rendere le cose facili per te.

 

 

 

Solette ortopediche da donna e da uomo

 

 

Solette ortopediche di IDEASTEP

Nel 2021, le 6 migliori solette ortopediche per donne e uomini

 

Questo plantare è adatto per una vasta gamma di scarpe e problemi ai piedi. Ha leggero supporto arco e ammortizzazione dal tallone alla punta che si sente eccellente sotto il piede. Funziona bene con le scarpe che hanno solette rimovibili. Questo plantare viene fornito anche con un Arch Booster gratuito, che migliora supporto arco e allevia la pressione sul tallone e sulla pianta del piede quando indossato sotto la soletta. Spessore dell'avampiede di 14 pollici Questa è la soletta perfetta per camminare e le attività quotidiane che manterranno i tuoi piedi sostenuti e comodi dalla mattina alla sera.

 

 

 

 

Solette ortopediche con una lunghezza di 3/4 di pollice

Nel 2021, le 6 migliori solette ortopediche per donne e uomini

 

Questo plantare unico nel suo genere funziona meglio con scarpe con plantare non rimovibile e di larghezza media o grande, tacchi esclusi. Il suo guscio di supporto e la sede del tallone imbottita in schiuma alleviano il disagio del tallone e la fascite plantare.

 

 

 

 

 

Gel Sport IDEASTEP

Nel 2021, le 6 migliori solette ortopediche per donne e uomini

 

Progettato per fornire una migliore dispersione dello stress supporto arco per esercizi ad alto impatto. Si adatta dinamicamente alle curve del piede grazie all'esclusivo design dell'arco, riempito con schiuma poliuretanica e gel ammortizzante. Fornisce supporto personalizzato e allevia il dolore e l'affaticamento dai piedi alle ginocchia e alla parte bassa della schiena. Sono adatte scarpe con solette rimovibili. Lo spessore dell'avampiede è di 3/16".

 

 

 

 

 

 

Nel 2021, le 6 migliori solette ortopediche per donne e uomini

 

Si tratta di solette per donne che indossano tacchi e scarpe eleganti con una forma piccola, senza profondità extra e plantari non rimovibili, rendendo difficile l'installazione di normali plantari. Questo plantare unico nel suo genere è lungo 34 pollici e offre caratteristiche anatomiche supporto arco. Ti sembrerà di indossare scarpe da ginnastica se indossi i tacchi!

 

 

 

 

 

 

Questi plantari forniscono lieve supporto arco con la massima protezione se hai i piedi sensibili a causa di diabete, neuropatia o artrite. Il loro materiale di copertura superiore è appositamente progettato per assordantemente assordante assordantemente assordante. Sono realizzati con schiuma extra ammortizzante che si adatta ai contorni del piede e allevia la pressione. Lo spessore dell'avampiede è di 3/16".

 

 

 

 

Non sei sicuro di quale tipo di solette ortopediche hai bisogno? Non preoccuparti. Un'azienda di calzature e solette plantari, IDEASTEP, fornisce un metodo semplice per determinare quale tipo di plantare è l'ideale per te. Rispondi al breve quiz e ti consiglierà il miglior stile plantare per il tuo sesso, tipo di scarpa e condizione del piede in base alle tue risposte.