Cosa devo fare se la soletta scorre sempre all'indietro durante la corsa?

Primo: è affidabile fissare la soletta con nastro biadesivo o puntine da disegno?

 

Le soluzioni consigliate su Internet non sono altro che nastro biadesivo, puntine da disegno, nuove solette, ecc., ma oggettivamente parlando non sono l'ideale. perché:

1. Se la soletta è incollata direttamente alla suola con nastro biadesivo, sarà problematico estrarre la soletta;

2. Ci sono degli svantaggi nella fissazione delle puntine da disegno. Nel caso in cui una puntina da disegno scivoli fuori accidentalmente durante la corsa, sarà una tragedia;

3, non parlerò di cambiare le solette, ma le solette che potresti non essere in grado di cambiare funzioneranno all'indietro.

Secondo: quali sono i motivi specifici per cui la soletta scorre sempre all'indietro?

 

1. L'attrito tra la soletta e la pianta del piede è maggiore dell'attrito tra la soletta e la suola, oppure la soletta è morbida e sottile, e la soletta e l'intersuola sono più lisce e la soletta viene lentamente estratta dopo il il piede corre e suda;

2. Postura di camminata o corsa scorretta, più forza su un lato;

3. La soletta e la scarpa non corrispondono. Se la soletta è di una taglia più grande o di una taglia più piccola della scarpa, è probabile che la soletta scorra all'indietro;

4. La soletta non è adeguatamente imbottita per la prima volta e durante la corsa e altri esercizi compaiono delle rughe nella soletta, quindi la soletta continuerà a tornare indietro in futuro.

Terzo: risolvi i trucchi della corsa all'indietro delle solette

Taglia i guanti di gomma di scarto (come quelli usati per lavare i piatti) con le forbici alla larghezza del tallone della soletta, e la lunghezza è solo da 5 a 6 cm, quindi fissalo sul tallone della soletta con doppio strato resistente all'acqua nastro biadesivo Oppure metti un panno spesso sotto la soletta (sul tallone) per rendere leggermente più alta la parte posteriore della soletta. In questo modo la soletta non si esaurirà, non ci saranno fastidi e non danneggerà le scarpe.

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