Qual è la soletta giusta per me?
Esistono diversi motivi comuni per l'acquisto di solette per scarpe. Potresti provare fastidio ai piedi e cercare sollievo; potresti cercare una soletta per attività atletiche, come corsa, calcio o basket; potresti voler sostituire un paio di solette consumate quando le hai acquistate in dotazione con le tue scarpe. Poiché ci sono così tanti prodotti diversi disponibili e tanti motivi per fare acquisti, ci rendiamo conto che può essere un compito impegnativo scegliere la soletta giusta per le tue esigenze, soprattutto per i nuovi acquirenti. Vogliamo che tu sappia che siamo qui per aiutarti a trovare le cose giuste per te. Questa guida è stata progettata per aiutarti a trovare gli articoli giusti per le tue esigenze.

 

Abbiamo due fantastici strumenti a tua disposizione per aiutarti a iniziare a scegliere la tua soletta. Per utilizzare la nostra app Selettore di solette, premi l'immagine "Trova la soletta perfetta" in alto o leggi la nostra selezione di solette passo-passo e la guida alla navigazione del sito qui.

Le cose principali da ricordare quando acquisti una nuova soletta
Al momento dell'acquisto di una nuova soletta o plantare supporto arco, ci sono alcune cose che dovresti tenere a mente:

Dimensionamento del sottopiede: il dimensionamento è generalmente indicato come una misura di scarpa impostata per un sottopiede. Ad esempio, "Men's 9-11" (ogni produttore utilizza taglie diverse). Per la maggior parte delle solette a lunghezza intera, ciò è dovuto al fatto che le solette sono progettate per essere tagliate prima dell'uso (tagliare per adattarsi); la soletta è realizzata per essere utilizzata in una varietà di misure di scarpe e, quando si inserisce la soletta negli stivali, l'utente deve tagliare l'eventuale lunghezza eccessiva dall'estremità della soletta. La gamma taglie dell'articolo indica le misure delle calzature di cui le solette/inserti possono essere comodamente utilizzate per solette 3/4 lunghe e altri inserti; Le solette e gli inserti lunghi 3/4 in genere non sono costruiti per essere tagliati in alcun modo. Se sei tra le taglie (quando le solette sono misurate "8-9" e "10-11", indossi una taglia 9.5, puoi acquistare la taglia successiva.

Posizionamento della soletta: quando acquisti una soletta a tutta lunghezza, prima di posizionare quella nuova, dovrai sicuramente rimuovere la soletta attuale dalla scarpa. Quasi tutte le solette a lunghezza intera sono destinate a sostituire completamente la soletta che già indossi; oltre alle solette esistenti, è possibile indossare comodamente solo solette a tutta lunghezza molto sottili e piatte. Se acquisti una soletta a 3/4 di lunghezza, questa soletta verrà aggiunta alla tua corrente soletta della scarpa. Le solette a 3/4 sono pensate per essere indossate contemporaneamente alla soletta attuale della scarpa. Se acquisti un inserto, a seconda del particolare articolo acquistato, puoi posizionare questo inserto sopra o sotto quello esistente soletta della scarpa (gli inserti vengono forniti con le istruzioni per il corretto posizionamento).
La tua forma dell'arco del piede: un arco del piede di solito si riferisce a uno dei tre stili distinti di archi: 1) archi neutri o medi, 2) archi bassi, piedi piatti o archi cadenti e 3) archi alti. Allo stesso modo, ogni soletta è destinata a funzionare con una o più di queste forme di arco plantare. Puoi prima definire qual è lo stile del tuo arco plantare (ne parleremo più avanti) quando sfogli le solette, quindi sfoglia le solette progettate per adattarsi a quel tipo di arco plantare. Probabilmente sarebbe scomodo indossare una soletta che non è costruita per il tuo stile di arco! Clicca qui per vedere un video tutorial su come decidere la tua forma di arco plantare.

Tipo di sottopiede: in generale, una delle quattro costruzioni di plantari separati ha solette e ortesi supporto arcos: 1) plantare rigido supporto arco, 2) plantari semirigidi supporto arco, 3) ammortizzato supporto arco, e 4) n supporto arco/cuscino piatto. Il tipo di plantare di cui hai bisogno dipenderà in gran parte dal motivo per cui stai cercando una soletta e dovresti essere sicuro di cercare articoli con un tipo di plantare che corrisponda alle tue esigenze. Qui affrontiamo più in dettaglio le varie forme di plantari.
Materiale: schiuma, gel, sughero e pelle sono i quattro materiali più comuni con cui vengono realizzate le solette. Ognuno ha i suoi vantaggi e il prodotto selezionato dipende in gran parte dalla scelta. Tuttavia, la schiuma di solito funziona meglio per l'ammortizzazione, la protezione e la riduzione della pressione; il gel funziona bene per l'assorbimento degli urti; il sughero funziona bene per il supporto e un cuscino delicato; e la pelle funziona bene per ammortizzare e sentire (soprattutto se indossata con calzini sottili).
Motivi popolari per l'acquisto di una soletta e prodotti consigliati
Di seguito sono riportati alcuni dei principali motivi per cui i nostri clienti acquistano le solette, nonché i migliori consigli per l'acquisto di una soletta per tale motivo.

Dolore all'arco e fascite plantare
Ti consigliamo di cercare un plantare supporto arco con un'ammortizzazione decente trovando sollievo dalla fascite plantare e dal dolore all'arco del piede. Si adatta meglio con un plantare in schiuma supporto arco con plantare semirigido o plantare rigido. Per i nuovi acquirenti, per una buona combinazione di supporto, versatilità e comfort, suggeriamo di provare un plantare semirigido supporto arco. Suggeriamo di utilizzare un plantare rigido supporto arco per coloro che hanno già indossato plantari e cercano più vigore supporto arco. Uno strato di imbottitura in schiuma aiuterà ad alleviare ulteriormente il disagio se hai spazio nelle scarpe o cerchi solette a basso profilo per accogliere stivali più aderenti. Per un elenco completo delle solette migliori per la fascite plantare e il rilascio del dolore all'arco, visita la nostra pagina Solette per fascite plantare.

Pronazione eccessiva
La pronazione è normale e corrisponde, quando si effettua un salto, alla naturale rotazione verso l'interno del piede. Quando si fa un movimento, l'iperpronazione si occupa dello stato del piede che rotola troppo verso l'interno, che può anche portare a instabilità e dolore al piede. Prova un plantare semirigido o rigido supporto arco per correggere l'iperpronazione per aiutare a mantenere il piede allineato e sostenuto in ogni momento. Aiuterebbe inevitabilmente a correggere l'iperpronazione incorporando supporto arco e supporto per il tallone che troverai in un plantare supporto arco. Proponiamo un plantare semirigido supporto arco per i nuovi acquirenti; si consiglia un plantare rigido supporto arco per chi cerca violenti supporto arco.

In piedi
Di solito, chi trascorre lunghi periodi in piedi soffre di dolore ai piedi. Cerca un tutore per arco imbottito per evitare questo, che aiuterà a mantenere il piede bilanciato delicatamente durante il giorno e ad alleviare la pressione del piede. Per alleviare il disagio dovuto alla posizione eretta, le solette in schiuma danno i migliori risultati. Per un elenco completo delle solette che funzionano meglio per alleviare il dolore della posizione eretta, visita la nostra pagina Solette per stare in piedi.

Neuroma di Morton
Il neuroma di Morton è un dolore avvertito nell'avampiede che è bruciante, formicolante o acuto e di solito è causato nell'avampiede da un nervo schiacciato o irritato. Potresti volere una soletta o un inserto con un cuscinetto metatarsale per le tue calzature, così come un'imbottitura extra sull'avampiede per alleviare la pressione sul nervo irritato se soffri di neuroma di Morton. Per un elenco completo di solette e inserti per alleviare il dolore, visita la nostra pagina Neuroma di Morton.

Dolore con metatarsalgia e pianta del piede
Se soffri di metatarsalgia o altri dolori all'avampiede, ti consigliamo di scegliere una soletta che presenti un cuscinetto metatarsale e un'abbondante imbottitura superiore. La scelta migliore qui sembra essere un cuscino supporto arco, ma forniamo semirigidi e rigidi supporto arco opzioni per chi cerca ulteriore supporto per i piedi. Per un elenco completo delle solette migliori per la metatarsalgia e il sollievo dal dolore all'avampiede, visita la nostra pagina Solette e inserti metatarsali.

Alluce rigido, Limitus alluce e Toe's Morton
Dovresti scegliere una soletta rigida per fermare il dolore e il disagio causati da Hallux Rigidus, Hallux Limitus o Morton's Toe per impedire alle dita dei piedi di flettersi. Quasi la punta di ogni scarpa è costruita per flettersi quando fai una mossa, quindi vorrai una soletta che possa fermare questa flessione il più completamente possibile. Ci sono molti articoli progettati per essere indossati sotto le tue solette esistenti sulla nostra linguetta Hallux Rigidus, Limitus e Morton's Toe, che impedirà alle tue calzature di flettersi.

Supinazione
La supinazione, o sottopronazione, quando si fa un passo regolare, si riferisce al rotolamento verso l'esterno del piede. Durante ogni passo ("pronazione"), il piede è costruito per rotolare leggermente verso l'interno, quindi il rotolamento verso l'esterno del piede spesso contribuisce al dolore e al disagio. Prova un plantare semirigido o rigido supporto arco per evitare la supinazione, per aiutare a mantenere il piede sempre allineato e protetto. Dirigendo il movimento del piede verso la pronazione naturale, la combinazione di supporto arco e supporto per il tallone che troverai in un plantare supporto arco aiuterà naturalmente a correggere la supinazione. Proponiamo un plantare semirigido supporto arco per i nuovi acquirenti; si consiglia un plantare rigido supporto arco per chi cerca violenti supporto arco.

Stinco, corsa, camminata e
La combinazione di supporto versatile e assorbimento degli urti nelle loro solette è richiesta anche da ciclisti, avidi camminatori e coloro che soffrono di stinchi stinchi. Per questo, cerca un cuscino supporto arco o un plantare semirigido supporto arco che è una costruzione in gel completa o presenta un'imbottitura in gel sul tallone e sull'avampiede. La stabilità che desideri con un'attività attiva sarà abilitata dall'ammortizzazione supporto arcos e semirigido supporto arcos, e l'imbottitura in gel assorbirà gli urti per ridurre l'affaticamento su piedi e ginocchia. Ci sono una serie di articoli sul nostro Walking & Soletta da corsas pagina per soddisfare queste esigenze.

Artrite e diabete
Per chi soffre di diabete e/o artrite sarà necessaria una soletta che sia morbida sui piedi, aiuti la circolazione e riduca al minimo l'abuso e lo shock che i piedi subiscono naturalmente ogni giorno. Poiché esistono criteri univoci per essere considerati plantari per diabetici o artritici, ti consigliamo di iniziare a cercare un elenco completo di plantari adatti a queste condizioni nella nostra pagina Plantari per diabetici e artritici.

Heel Spurs & dolore al tallone
Ti consigliamo di cercare una soletta con molta ammortizzazione e imbottitura sul tallone del piede se soffri di sperone calcaneare o altri fastidi al tallone. C'è un'ampia varietà di articoli per questo, dalle solette a tutta lunghezza alle punte per inserti sul tallone alle solette a 3/4 di lunghezza. Per un elenco completo degli elementi che ti aiuteranno, dai un'occhiata al nostro Heel Spurs e la pagina Solette e inserti per il dolore al tallone.
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Una descrizione di vari tipi di sottopiede

Supporta l'arco ortotico

Ortesi supporto arcoLe s sono solette che, come parte del loro design, presentano una piastra di supporto rigida o semirigida o una piattaforma di supporto. Ortesi supporto arcos possono anche essere indicati come "solette plantari", "supporto arcos" o semplicemente "plantari". Queste solette sono costruite per garantire che tutto il giorno, indipendentemente dalle attività a cui partecipi, il tuo piede mantenga una forma sicura e naturale. Concentrandosi su due aree chiave del piede, lo fanno: l'arco e il tallone. Ortesi supporto arcos sono costruiti con un built-in supporto arco che aiuta a prevenire il collasso eccessivo dell'arco e una coppa del tallone per cullare il tallone del piede e limitare i movimenti non necessari della caviglia. L'uso di plantari supporto arcoAiuta a ridurre la pressione sulla fascia plantare, il muscolo che corre lungo la parte inferiore del piede dal tallone all'avampiede, che a sua volta aiuta a evitare il dolore all'arco e la fascite plantare. Inoltre, ortesi supporto arcoAiutano a dirigere il piede con ogni movimento per fare un movimento naturale, evitando l'iperpronazione o la supinazione.

 

Un plantare semirigido supporto arco dispone di una piattaforma di supporto molto flessibile. Questo è perfetto per fornire un buon supporto al piede senza diventare "troppo rigido". per il supporto arco.

 

Un plantare rigido supporto arco dispone di una piattaforma di supporto quasi assolutamente rigida. Questo è adatto a coloro che cercano un trattamento aggressivo per l'arco e non è raccomandato per gli utilizzatori di plantari per la prima volta.

 

Tipicamente, ortesi supporto arcoHanno bisogno di una breve durata di rodaggio prima di indossarli tutto il tempo. Se non hai mai indossato plantari supporto arco prima, ti consigliamo solo di indossare il plantare supporto arco per la prima settimana per 1 o 2 ore al giorno, poi per la settimana successiva per 3-4 ore al giorno. È normale sentirsi a disagio all'inizio per l'ortesi supporto arcos, ma rompere le solette nel tempo può aiutare ad alleviare il disagio. Se la supporto arcoPoiché continuano a causare dolore dopo diverse settimane, potremmo prendere in considerazione l'idea di provare una soletta diversa.

 

Infine, è convinzione comune che "più morbido è meglio". Questo è vero in alcune situazioni, come quando qualcuno trascorre la giornata in piedi ma non ha le condizioni del piede. Tuttavia, è quasi sempre consigliabile cercare sollievo con un aiuto per l'arco plantare quando è coinvolto il dolore all'arco. Questo perché i tuoi piedi non saranno dati adeguatamente supporto arco da un cuscino supporto arco o soletta imbottita piatta e inizierai a sentire dolore all'arco.

Ortesi Arch Store aiuta

Ausili imbottiti per l'arco plantare

Solette che hanno un flessibile supporto arco realizzati interamente con imbottitura imbottita piuttosto che una piattaforma di supporto rigida/semirigida sono imbottiti supporto arcoS. Ammortizzato supporto arcos possono anche essere indicati come "cuscini ad arco". Queste solette hanno lo scopo di fornire un certo sostegno al piede, concentrandosi principalmente sulla fornitura di un'ammortizzazione ottimale. In circostanze in cui è richiesto un supporto adeguato, questo è particolarmente utile, ma lo scopo principale della soletta è fornire sollievo dall'affaticamento del piede. Ammortizzato supporto arcoSembrano essere preferiti da camminatori/corridori che cercano un supporto imbottito rispetto all'ortesi supporto arcos, e le persone che trascorrono tutto il giorno in piedi ma per il resto non soffrono di problemi ai piedi traggono maggior beneficio dall'ammortizzazione supporto arcos.

 

imbottito supporto arcos attraverso un built-in supporto arco forniscono anche supporto per i piedi e molti dispongono anche di una coppa del tallone stabile. La quantità di supporto che otterrai da un cuscino supporto arco, tuttavia, è molto inferiore in quasi tutte le situazioni rispetto a quello di un plantare supporto arco. Ti consigliamo invece di cercare un aiuto per l'arco plantare se soffri di dolore all'arco, iperpronazione o supinazione. Un ammortizzato supporto arco è il miglior tipo di soletta per te sia che tu soffra di affaticamento del piede o stinchi tibiali, sia che tu abbia provato un plantare semirigido supporto arco e l'ho trovato doloroso.

Conservare l'arco imbottito di supporto

Solette per cuscini piatti/sostituzione

Le solette imbottite piatte non hanno supporto arco qualsiasi cosa e sono solette. Queste solette non sono pensate per avere alcuna protezione del piede, ma sono destinate semplicemente a rivestire il fondo di una scarpa in sostituzione della soletta interna fornita con le calzature nuove di fabbrica. Sono spesso chiamate "solette sostitutive".

 

In molti tipi, le solette sostitutive vengono fornite con alcune che forniscono un rivestimento superiore imbottito e altre no. Per soddisfare un'ampia varietà di esigenze degli utenti, le solette sostitutive sono disponibili in schiuma, pelle, lana, cotone, gel e altri tessuti. Le solette sostitutive tendono ad essere più sottili delle solette di tutti gli altri tipi.

 

Acquirenti che vogliono sostituire un sottopiede consumato o spostare il proprio soletta della scarpaSe si desidera un altro materiale, ma non si desidera alcun supporto per i piedi, è necessario acquistare una nuova soletta.

Conservare la sostituzione delle solette

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Altri stili di solette

Solette da atletica e attività

Le solette atletiche o atletiche sono anche più tecniche di altre solette nella loro costruzione. Si tratta di solette costruite per le funzioni di un particolare sport/attività e le specifiche di una persona che partecipa a tale attività. Ad esempio, per facilitare il movimento dal tallone alla punta (andatura), i corridori di solito hanno bisogno di una buona imbottitura del tallone e dell'avampiede, nonché di un sistema di supporto del piede. I ciclisti richiedono una soletta rigida e compatta che funzioni in calzature attillate. In scarponi ingombranti, sciatori, snowboarder e altre attività sportive invernali richiedono una soletta che favorisca la ritenzione del calore e che sia confortevole. I pattinatori di hockey e ghiaccio hanno bisogno di una soletta appositamente costruita per adattarsi ai loro pattini. Inizia dalla nostra pagina Solette per attività per cercare le solette per attività.

Solette di Gel

Per le loro eccezionali proprietà di assorbimento degli urti, le solette in gel sono ben note. Mentre il gel tende ad essere più pesante di altri materiali per solette, le solette con struttura in gel o imbottitura in gel tendono ad essere preferite da coloro che svolgono attività ad alto impatto come corsa, camminata e sport da campo. Questo perché gran parte dello shock da impatto di questi movimenti può essere assorbito dal gel, contribuendo a ridurre al minimo l'affaticamento del piede e massimizzare il ritorno di energia. Per vedere la nostra gamma completa di solette in gel, visita la nostra pagina Solette in gel.

Solette per Warm & Wool

Per le loro proprietà isolanti, le solette in lana sono apprezzate. Queste solette, sia al caldo che al freddo, possono aiutare a controllare e sostenere la temperatura dei piedi. Durante l'estate, le solette in lana aiutano a mantenere i piedi freschi e molti appassionati di golf adorano usare le solette in lana nelle loro scarpe da golf. In inverno, le solette in lana possono anche aiutare a mantenere i piedi caldi e fare un'aggiunta eccellente agli scarponcini da trekking e alle scarpe casual. Allo stesso modo, le solette calde sono progettate per tenere i piedi... beh... beh... Uh, bagnati. Nonostante le solette in lana siano disponibili tutto l'anno, molte solette in lana sono ancora chiamate "solette calde". Inoltre, le solette calde hanno solette isolanti che mantengono i piedi al caldo anche nelle condizioni climatiche più fredde. Per una gamma di articoli in grado di soddisfare tali esigenze, dai un'occhiata alle nostre pagine Solette in lana e Solette calde.

Solette termoformabili

Nel tempo, quando le indossi, ogni soletta si adatterà al tuo piede. Tuttavia, le solette termoformabili sono costruite per accelerare questo processo. Puoi modellare istantaneamente le solette sulla tua particolare forma del piede riscaldando le solette nel forno per un breve periodo e poi stando sulle solette mentre si raffreddano. Chiunque desideri una calzata completamente personalizzata dovrebbe prendere in considerazione l'acquisto di una soletta termoformabile il più rapidamente possibile. Nella nostra pagina Solette termoformabili, puoi trovare un elenco completo delle nostre solette termoformabili.

Solette con Heavy Duty

Hai bisogno di una soletta in grado di resistere alle dure condizioni del tuo lavoro, sia che tu lavori in campo edile o industriale. Per fare proprio questo, vengono realizzate solette resistenti. Per soddisfare le tue esigenze, la nostra pagina Solette industriali e per il lavoro contiene un elenco completo di solette per impieghi gravosi.

Solette con Memory Foam

Il memory foam è molto morbido e aiuta a mantenere la forma del piede nel tempo. In quanto tale, è popolare tra coloro che con le loro solette cercano uno strato morbido di ammortizzazione. Per vedere la nostra collezione di solette in memory foam, visita la nostra pagina per le solette in memory foam.

Solette con tacco alto

Può essere un compito scomodo indossare i tacchi alti e trovare una soletta che si adatti alla maggior parte delle calzature con i tacchi alti non è facile. Visita la nostra pagina Inserti per tacchi alti per una varietà di inserti sottili e a basso profilo che si adattano ai tacchi alti.

Solette di un bambino

Le solette per bambini sono specificamente progettate per sostenere il piede di un bambino e sono disponibili in un'ampia gamma di scelte ortopediche e imbottite. Nella nostra pagina Solette per bambini, abbiamo un elenco completo di solette per bambini.

Sandali e stivali per plantari

Vendiamo una vasta gamma di sandali, pantofole, scarpe e ciabatte con supporto ortopedico integrato. Ciò è vantaggioso nei casi in cui non si desidera utilizzare la soletta rimovibile (come quando si indossano sandali sulla spiaggia) o non è possibile utilizzare la soletta rimovibile (come nelle scarpe eleganti, che spesso non sono dotate di una soletta rimovibile soletta). Le scarpe ortopediche ti consentono di mantenere un buon supporto per il piede senza il fastidio di spostare le solette su qualsiasi nuova scarpa che indossi. Per una gamma completa di prodotti, dai un'occhiata alle nostre sezioni Calzature ortopediche e Sandali ortopedici.

 

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