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La gravidanza è un periodo cruciale nella vita di una donna. Le gambe non dovrebbero essere trascurate poiché la luminosità della pelle e la densità dei capelli cambiano. Lo stato delle gambe e delle caviglie è alterato a causa degli ormoni della gravidanza e dello sviluppo dell'utero, con conseguente sensazione di gambe pesanti, affaticate, doloranti e piedi gonfi. Ciò è correlato ai cambiamenti ormonali causati dalla gravidanza, nonché a un aumento del volume sanguigno del corpo. Di conseguenza, le vene profonde e superficiali vengono premute insieme.

 

Le calze a compressione sono una delle alternative per affrontare gambe pesanti e altri sintomi minori di insufficienza venosa cronica. Le calze a compressione possono anche aiutare a prevenire la trombosi venosa, le vene varicose e l'infiammazione venosa. Di conseguenza, le calze a compressione dovrebbero essere indossate fin dall'inizio della gravidanza.

 

Le calze compressive sono una sorta di calza di sostegno che viene indossata dall'inizio della gravidanza fino a tre mesi dopo il parto come strategia profilattica. Ti è tutto spiegato!

 

 

 

Quali sono i vantaggi delle calze a compressione?

Come affermato in precedenza, l'insufficienza venosa cronica e la circolazione sanguigna compromessa sono particolarmente frequenti durante la gravidanza a causa dell'aumento del volume sanguigno di circa il 20% durante i primi mesi e fino al 45% alla fine. Gambe gonfie, vene varicose sulle cosce e stasi venosa nel piede possono essere evitate utilizzando calze a compressione.

 

 

 

Quando le donne incinte dovrebbero indossare calze o collant compressivi?

Per la prevenzione, le calze di sostegno alla gravidanza di grado 20-30 mmHg devono essere indossate dal terzo mese di gravidanza fino a 6 settimane dopo il parto.

 

 

 

Cos'è il trattamento compressivo e come funziona?

La compressione graduata comprime le gambe in modo controllato. La pressione è massima alla caviglia e diminuisce progressivamente man mano che sale lungo la gamba fino alla coscia. Ciò consente al sangue di fluire più liberamente al cuore e l'attività di battito del cuore espelle il sangue in modo più efficiente nelle arterie e nelle vene.

 

Di conseguenza, le calze o i collant compressivi possono aiutare a ridurre al minimo l'accumulo di liquidi negli arti inferiori e il disagio che ne deriva. Di conseguenza, possono essere molto utili per una donna incinta, sebbene non siano necessari.

 

Quali sono le distinzioni tra le calze a compressione?

Quando sei incinta, avere dolori alle gambe al mattino o vene varicose sulle cosce è un segno di insufficienza venosa. Le calze a compressione sono quindi consigliate per combattere questo tipo di condizione.

 

Le calze a compressione sono disponibili in una varietà di stili, tra cui calze alla caviglia, calze a metà ginocchio e collant. I collant a compressione per le donne incinte sono adattabili alle loro mutevoli situazioni poiché hanno un triangolo elastico elasticizzato sull'addome per un comfort ottimale e una progressione della gravidanza. I collant sono generalmente preferiti per il loro pieno sostegno, ma quando si indossano le mutande, le calze sono più pratiche!

 

 

 

Un altro fattore cruciale è la classe delle calze a compressione.

 

La prima categoria comprende le calze preventive per coloro che sono inclini a problemi venosi o donne in gravidanza che non hanno un rischio significativo di insufficienza venosa (15-20 mmHg). Quando il pericolo è maggiore e il medico lo conferma, si consiglia la seconda classe per le donne in gravidanza (20-30 mmHg).

 

 

 

Qual è il modo migliore per indossare calze a compressione?

Ecco alcuni suggerimenti utili per indossare indumenti compressivi:

 

Assicurati che le tue gambe siano completamente asciutte.

Poiché i guanti di gomma offrono una presa migliore, usali sempre quando indossi e togli le calze o gli indumenti compressivi. Utilizzare l'aiuto tecnologico.

Unghie lunghe, gioielli, tacchi duri, scarpe consumate o qualsiasi altro oggetto che potrebbe danneggiare i tuoi vestiti compressivi dovrebbero essere evitati.

Mantenere un peso sano e uno stile di vita sano.

 

 

Come si devono curare le calze e gli indumenti compressivi?

Ogni giorno, lava le calze in acqua tiepida usando un sapone leggero. Non aggiungere ammorbidente alla miscela.

Lavare a mano o in lavatrice con un ciclo delicato (se non diversamente specificato dal produttore).

Usando acqua calda e pulita, risciacqua le calze.

Evitare di strizzare le calze e il calore diretto (asciugatrice, termosifone, sole).

Asciugateli all'aria aperta dopo averli tamponati con un canovaccio asciutto.

I calzini non devono essere stirati.